Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1094 kcal
|
Fat: 46.60g | Prot: 51.34g | Carbs: 124.87g.
Breakfast: Хурма, Шарлотка, Ого Каша Овсяная с Абрикосом и Черносливом, Тёма Молоко 3,2%. Lunch: Перекресток Авокадо , Valio Творожный Сыр Сливочный, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Snacks/Other: Печенье к Чаю, VPLab Nutrition Protein 32% Caramel, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленая Фасоль (Замороженная). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
honeydashko's Weight History
|