Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
47 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1054 kcal
|
Fat: 45.11g | Prot: 91.13g | Carbs: 72.27g.
Breakfast: Мандарины, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Lunch: Яблоко. Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Творог 2%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Молком Ряженка 3.2%, Грейпфрут. Snacks/Other: Верес Баклажаны Жареные с Овощами. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лесечка конфетта's Weight History
|