|
Продолжаю жить без подсчётом КБЖУ, тренировки - 3 (2 умеренные силовые, 1 объёмное кардио).
|
56.8 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья АУ's Weight History
|