Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
71.2 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1177 kcal
|
Fat: 33.01g | Prot: 67.45g | Carbs: 154.21g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко Рисовое, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Магнит Яблоко, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: ВкусВилл Винегрет с Маринованной Капустой, Куриные Грудки, ВкусВилл Гречка Зелёная. Snacks/Other: Кофе Эспрессо, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кешью. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GSNatalie's Weight History
|