Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
91.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1562 kcal
|
Fat: 91.66g | Prot: 81.92g | Carbs: 103.56g.
Breakfast: Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Гречневая Каша. Lunch: Квашеная Капуста, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Приготовленная Квашеная Капуста, Макароны Отварные, Печень Индейки. Snacks/Other: Мандарины, Бастурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pereslavtsev's Weight History
|