Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
72.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1281 kcal
|
Fat: 62.51g | Prot: 55.90g | Carbs: 128.18g.
Breakfast: Каждый День Желе, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Макароны Отварные, Рот Фронт Халва в Шоколаде. Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Сладкий с Изюмом, Ашан Сыр Российский 50%. Snacks/Other: Гулливер Хурма Медовая, Мармелад, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Хлеб Черный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Uyliyastret's Weight History
|