Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1587 kcal
|
Fat: 74.47g | Prot: 113.64g | Carbs: 87.48g.
Breakfast: Heinz Cherry, У Палыча Запеканка Творожная Классическая. Lunch: Хлеб Дарницкий, Глобус Винегрет Овощной, Окей Минтай Жареный. Dinner: Запеченная или Жареная Треска, Яйцо (Целое), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Сырники, Крупская Шоколад Особый. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ястройная^_^'s Weight History
|