Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
792 kcal
|
Fat: 25.64g | Prot: 23.42g | Carbs: 119.38g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком. Lunch: Магнит Мандарин, Рис с Овощами. Snacks/Other: Клементины, Яблоко Голден. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|