Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
54.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1220 kcal
|
Fat: 45.63g | Prot: 36.62g | Carbs: 165.30g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное, Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Царь Каша 5 Злаков. Lunch: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Haribo Жевательный Мармелад. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LevchenkoNatasha's Weight History
|