Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
114.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 47.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1365 kcal
|
Fat: 63.57g | Prot: 102.21g | Carbs: 92.20g.
Breakfast: Сладкий Красный Перец, Кедровые Орехи , Магнит Сыр Маасдам, Жареное Яйцо. Lunch: Груша, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Barilla Макароны Бантики Отварные, BeFit Салат из Пекинской Капусты, Фасоли и Кукурузы. Dinner: BeFit Салат из Пекинской Капусты, Фасоли и Кукурузы, Мясо Индейки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NaNataliya's Weight History
|