Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1458 kcal
|
Fat: 56.80g | Prot: 88.30g | Carbs: 146.20g.
Breakfast: Вастэко Вафли из Полбы Кофейные с Тростниковым Сахаром, Огурец (с Кожурой), Кофе Латте, Сваренное Вкрутую Яйцо, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Творожная Запеканка с Манкой, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Аладушкин Оладушки со Сгущенкой. Snacks/Other: La Pina Арахисовая Паста, BeFit Чиа Пудинг на Кокосовом Молоке. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аннакулигина's Weight History
|