Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
91.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1808 kcal
|
Fat: 145.36g | Prot: 109.41g | Carbs: 15.79g.
Breakfast: Селяночка Яйцо Куриное, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе, Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Artfruit Авокадо ХАСС, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Кето хлеб. Lunch: Ситниковское Сметана 30%, Сырники кето. Dinner: Курица Вареная. Snacks/Other: Мясная Лавка Сосиски Мини. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bazarova2008's Weight History
|