Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
2017 kcal
|
Fat: 84.95g | Prot: 110.31g | Carbs: 205.14g.
Breakfast: Гуакамоле, Геркулес Хлеб Зерновой, Monin Сироп, Кофе Латте, Омлет с Овощами. Lunch: Свекла Вареная, Язык Говяжий Отварной, Hortex Овощи по-Деревенски. Dinner: Печень Куриная в Сметане, Рис Отварной. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Мёд, Избенка Кефир 1%, Простоквашино Сметана 15%, Monin Сироп, Кофе Латте, Сырники, Яблоко, Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnPolunina's Weight History
|