Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1266 kcal
|
Fat: 69.07g | Prot: 81.27g | Carbs: 73.26g.
Breakfast: Форгрейт Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Columbus Mozzarella, Миндаль Миндаль, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Яйцо, Baraka Кокосовое Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Картофель Отварной, Наша Птичка Голень Куриная. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Innocent Смузи из Яблок, Груши, Шпината и Баобаба. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasopina177's Weight History
|