Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1310 kcal
|
Fat: 75.29g | Prot: 88.94g | Carbs: 69.28g.
Breakfast: Bombbar Chocolate Brownie, Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Кофе, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Bravolli Кускус, Папа Может Сосиски Сочные. Dinner: Campina Сливки Порционные, Кофе, Свежий Ряд Сыр Костромской, Красные Помидоры, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Мираторг Говядина Мякоть Бедра, 4 Сезона Фасоль Зелёная Нарезанная Быстрозамороженная. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malika_13_'s Weight History
|