Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1325 kcal
|
Fat: 73.08g | Prot: 54.17g | Carbs: 124.53g.
Breakfast: Европа Торт Брауни ПП, Окей Эклер, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Клементины, Яблоко, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Dinner: Тыквенные Семечки, Простой Йогурт, Творог 5%. Snacks/Other: Сахар, Кофе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|