Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
51.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
728 kcal
|
Fat: 24.49g | Prot: 17.05g | Carbs: 113.20g.
Breakfast: Голубика, La Pina Арахисовая Паста, Даниловский Хлеб, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Фабрика Имени Крупской Конфеты Мишка на Севере, Чай, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Банан. Snacks/Other: Чай, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|