Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
54 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1331 kcal
|
Fat: 108.55g | Prot: 64.65g | Carbs: 22.02g.
Breakfast: Рост Томаты Черри Медовые, Aroy-D Кокосовое Масло, Parmalat Сливки 35%, Огурец (с Кожурой), Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Iberica Оливки без Косточки, Красная Икра Икра Кеты, Семушка Бразильский Орех, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины, President Сметана 30%, Aroy-D Кокосовое Масло, Parmalat Сливки 35%, NL International Масло Авокадо, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей, ВкусВилл Сало , С.Пудовъ Разрыхлитель Теста, Едим с Пользой Псиллиум, Яйцо. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chernata1's Weight History
|