Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
114.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 47.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1727 kcal
|
Fat: 65.06g | Prot: 167.50g | Carbs: 107.13g.
Breakfast: Кедровые Орехи , Магнит Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Hortex Шампиньоны, Магнит Сыр Маасдам, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Barilla Макароны Бантики. Dinner: Груша, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Меридиан Мидии в Рассоле, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NaNataliya's Weight History
|