Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
54.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
448 kcal
|
Fat: 21.04g | Prot: 24.46g | Carbs: 42.71g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Семушка Фисташки Очищенные, Орехи Кешью, Изюм, Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко, Клубника, Банан, Кофе, Bite Миндальное Молоко, Банан, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. Dinner: Paterria Пате из Утиной Печени, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Bonduelle Огурцы Маринованные, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Лента Фунчоза по-Восточному с Овощами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bessonova.anastasiya's Weight History
|