|
Вот и отлично!
|
62 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1390 kcal
|
Fat: 63.23g | Prot: 76.08g | Carbs: 128.31g.
Breakfast: Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Яйцо (Целое), Вкуснотеево Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Борщ. Dinner: Картошка тушенная с луком, Говядина тушеная с луком. Snacks/Other: Богучарские Семечки Очищенные Жареные. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta200888's Weight History
|