Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1232 kcal
|
Fat: 51.96g | Prot: 57.25g | Carbs: 135.46g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Маша и Медведь Коктейль Шоколадный, Верховье Био Творог. Lunch: Restoria Фарш Говяжий, Кабачки Тушеные. Dinner: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Верховье Био Творог Мороженое Карамель. Snacks/Other: Семейка Озби Сухари с Изюмом, Агуша Сок Яблочный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katren999www's Weight History
|