Nelaka's Journal, 25 Jan 21

Re-Iniciando...
84.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 9.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 January 2021:
1762 kcal Fat: 81.45g | Prot: 95.43g | Carbs: 173.24g.   Breakfast: Café, Plátano, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Canónigos Lavados, Manzana, Arroz Basmati (Cocido), Albondigas en Salsa, Hacendado Pepinillos Agridulces, Cebolla Frita. Dinner: Fresas, Huevo Cocido, Crema de Verduras, Clesa Crema Bombón sin Azúcares Añadidos, Entrepinares Queso Mezcla Viejo Tostado, Jamón Ibérico de Cebo. Snacks/Other: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Café. more...
2208 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Gaining 0.4 kg a Week

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Comments 
Claro que sí. A por ello!! 
25 Jan 21 by member: EvaSieteTres
Gracias!  
27 Jan 21 by member: Nelaka

     
 

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