Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
65 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1956 kcal
|
Fat: 123.59g | Prot: 93.80g | Carbs: 110.10g.
Breakfast: Egg Yolk, Евроопт Белок Яичный, Простоквашино Сливки 10%, Домочай Хлеб . Lunch: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Савушкин Кефир 1,5%. Dinner: Эконом Маркет Фаршмак с Приправами, Брестский Мясокомбинат Карбонад Домашний Люкс, С Пылу С Жару Блинчики с Курицей. Snacks/Other: Gusto Оливки Фаршированные Лимоном, Галерея Вкуса Колбаса Ореховая. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
elenadrozdcreate's Weight History
|