Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1233 kcal
|
Fat: 57.20g | Prot: 69.76g | Carbs: 111.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяноблин, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%. Lunch: Пеко Хачапури Слоеные "Аппетитные", Кофе с Молоком, Щавелевый Суп. Dinner: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Чай, Салат с Тунцом и Овощами, Мистраль Гречка Отварная, Мираторг Биточки с Сыром. Snacks/Other: Сырники, Кофе с Молоком, Меридиан Паштет Лососевый, Рижский Хлеб Хлеб Бородинский Бездрожжевой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liligoldina's Weight History
|