Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
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82.4 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 January 2021:
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1359 kcal
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Fat: 62.62g | Prot: 84.07g | Carbs: 140.03g.
Breakfast: Biscoito de Polvilho, Itambé Requeijão Light, Canela, Cacau em Pó (Não Adocicado), Nestlé Molico Omega 3, Nestlé Nutren Protein, Café Brasileiro Café. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Fazendinha Mussarela de Búfala, Tomates, Contra-filé, Macarrão de Abobrinha. Dinner: Massa Leve Pão de Queijo Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Rezende Peito de Peru Defumado, Manteiga (com Sal), Fazendinha Mussarela de Búfala, Ovo Frito, Pão Francês. Snacks/Other: Limão, Tamarine Mix de Fibras . more...
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Losing 0.8 kg a Week
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AleBianchii's Weight History
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