Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
91.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1626 kcal
|
Fat: 53.54g | Prot: 105.21g | Carbs: 180.72g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Шебекинские Спагетти, Yami Yami Брокколи в Сливочном Соусе , Куриное Филе Вареное. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Сваренное Вкрутую Яйцо, Папа Может Сосиски Сочные. Snacks/Other: Приготовленная Квашеная Капуста, Праздник Сластены Пряники Шоколадные, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Мандарины. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|