Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
91.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 31.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1550 kcal
|
Fat: 69.35g | Prot: 58.02g | Carbs: 173.58g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Селянське Молоко 2,5%, Помидоры, Авокадо. Lunch: Картошка Вареная, Помидор Соленый, Квашеная Капуста, Масло Подсолнечное. Dinner: McDonald's Картофельные Дипы, McDonald's Филе-О-Фиш. Snacks/Other: Квашеная Капуста, Масло Подсолнечное, Мясо по-Французски. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zirkacat's Weight History
|