Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
76 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
918 kcal
|
Fat: 43.61g | Prot: 64.11g | Carbs: 71.53g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Салат из Пекинской Капусты. Lunch: Яшкино Конфеты Крокант, Зефир в Шоколаде, Curtis Чай Зеленый. Dinner: Зефир в Шоколаде, Карп Запеченный. Snacks/Other: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Гранат. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina.ezhabokova's Weight History
|