Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1694 kcal
|
Fat: 52.32g | Prot: 111.82g | Carbs: 195.96g.
Breakfast: Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Творожная Запеканка с Изюмом, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Творожная Запеканка с Изюмом, Лента Кефир 1%, Semper Манго Пюре, Молочная Культура Творог 5%, Помидоры, Овощная Семейка Икра из Баклажанов, Запеченный или Жареный Тунец, Перекресток Яблоко Красное, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DariaKiOle's Weight History
|