Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
61 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1233 kcal
|
Fat: 58.49g | Prot: 74.82g | Carbs: 101.10g.
Breakfast: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Lunch: Простоквашино Сырок Глазированный с Клубникой, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Яшкино Печенье Сдобное Американское, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%, Orion Чокопай, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|