Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
84.1 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
819 kcal
|
Fat: 39.29g | Prot: 61.42g | Carbs: 57.71g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром и Помидором, Победа Шоколад 72% на Стевии, Кофе с Молоком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Лук, Щи, Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные. Dinner: Оливковое Масло, Морковь, Капуста, Уксус, Куриная Грудка Отварная, Чай. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Северная Гавань Тунец Натуральный Филе, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TashaVedьmina's Weight History
|