Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
103.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1333 kcal
|
Fat: 34.24g | Prot: 54.67g | Carbs: 150.93g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Гармония Сметана 20%, Варенье, Замороженные Ягоды, Творог 9%. Lunch: Мандарины. Dinner: Малиновое Варенье, Сметана , Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Блины с Творогом, Болгарский Перец, Хлеб Черный, Коньяк, Прайм Стар Суп с Фрикадельками. more...
|
|
2592 kcal
|
Exercise:
Treadmill - 5 minutes, Resting - 15 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
davnitsckaya.vera's Weight History
|