Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
77.3 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1225 kcal
|
Fat: 52.86g | Prot: 61.58g | Carbs: 123.69g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Даниссимо Даниссимо Десерт Тирамису. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Запеченная или Жареная Треска, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Куриные Голени с Кожей, Салат из Помидоров и Огурцов, Щедрые Хлебцы Ржаные, Artfruit Авокадо ХАСС. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , ВкусВилл Пастила Ванильная, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valentina55's Weight History
|