Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
70.3 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1560 kcal
|
Fat: 82.38g | Prot: 102.34g | Carbs: 103.14g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Tchibo Кофе, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Хлеб Зерновой, Ашан Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Сахар. Lunch: ВкусВилл Биолакт без Сахара, Свинина Тушеная, Свинина Тушеная, Хлеб Зерновой, Борщ со Свининой, Пятерочка Лук Репчатый. Dinner: Свинина Тушеная, Морковь, Картофель Отварной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inkadnikova's Weight History
|