Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
83.5 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1480 kcal
|
Fat: 88.96g | Prot: 78.59g | Carbs: 172.78g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Сыр Российский. Lunch: Пирог Рыбный, Свекла Вареная, ВкусВилл Шницель из Индейки. Dinner: Икра, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Other: Зефир. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g_yulia_g's Weight History
|