Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
2361 kcal
|
Fat: 110.48g | Prot: 113.56g | Carbs: 262.42g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Dinner: BeFit Борщ с Говядиной, Веселый Молочник Сметана 15%, Морковь, Ачим Соевый Соус, Магнит Сыр Российский 50%, Капуста Белокочанная, Дикси Корнишоны Маринованные, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Нжк Майонез Провансаль Новосибирский, Лаваш Тонкий. Snacks/Other: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|