Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
113.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 43.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
3335 kcal
|
Fat: 129.94g | Prot: 181.15g | Carbs: 356.22g.
Breakfast: Магнит Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Соевый Соус, Вареное Яйцо, Магуро Филе-Кусочки Тунца Полосатого Натуральные. Dinner: Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Морской Сезон Кета Слабосоленая. Snacks/Other: Инской Шаньга Сметанная, Восход Трубочка Жареная с Повидлом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikaficent's Weight History
|