Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
54.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
618 kcal
|
Fat: 16.81g | Prot: 55.84g | Carbs: 53.54g.
Breakfast: Банан, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Alpro Миндальное Молоко, Икра Щуки, Кофе, Первый Вкус Сливки 10%, Barilla Макароны Отварные, Австралийский Торговый Дом Филе Утиной Грудки. Lunch: Boombar Протеиновый Батончик Соленая Карамель. Dinner: Сухогруз Кольца Кальмара. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bessonova.anastasiya's Weight History
|