Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
94.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
3091 kcal
|
Fat: 182.17g | Prot: 143.13g | Carbs: 218.62g.
Breakfast: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Iberica Tuna In Olive Oil, Iberica Tuna In Brine. Lunch: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Dinner: Тыквенные Семечки, Долголетие Айран Турецкий, Новгородский Бекон Буженина Запечённая, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Other: SPAR Торт Рулетный Кремовый Ириска, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vladislavikus's Weight History
|