Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
1504 kcal
|
Fat: 64.50g | Prot: 85.24g | Carbs: 143.22g.
Breakfast: Жареное Белое Мясо Индейки, Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара. Lunch: Fit&Sweet Пицца Сырная, Семейка Озби Сухари с Изюмом. Dinner: Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем. Snacks/Other: Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Верховье Био Творог Мороженое Карамель. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katren999www's Weight History
|