Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
53 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
1424 kcal
|
Fat: 54.14g | Prot: 52.53g | Carbs: 184.87g.
Breakfast: ВкусВилл Мармелад Тыквенный, Fazer Fazermint, Кофе, Варенье, Ермолино Сырники с Изюмом. Lunch: ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Магнит Сыр Фета, Помидоры Черри, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Сосиска в Тесте. Dinner: Макароны с Маслом. Snacks/Other: Киви, Варенье, Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lauritta3105's Weight History
|