Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
114.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
2081 kcal
|
Fat: 98.55g | Prot: 166.17g | Carbs: 121.73g.
Breakfast: Магнит Спагетти Изделия Макароны, Морковь Корейская "Манкино", Heinz Горчица Французская, Утиный Жир, Магнит Голень Куриная Охлаждённая, Котлеты Мясные "Мамкино", Яйцо "ГОСТ", Магнит Спагетти Изделия Макароны, Клевер Молоко 6%. Lunch: Level Up Hydro Whey, Лента Щука Вяленая , Морковь Корейская "Манкино", Утиный Жир, Гуляш Говяжий "Мамкин". more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mishka-Teddy's Weight History
|