91.450
|
91.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
1467 kcal
|
Fat: 73.08g | Prot: 77.94g | Carbs: 130.72g.
Breakfast: Останкино Карбонад Юбилейный, Маргарин (Растительное Масло, 20% Жирности), Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно, Молочный Суп. Lunch: Овсяноблин, Тефтели, Огурец, Курица Вареная. Dinner: Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно, Совок Ветчина из Свинины, Молочный Суп. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena malikova's Weight History
|