Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
720 kcal
|
Fat: 34.55g | Prot: 47.46g | Carbs: 52.58g.
Breakfast: Гринвей Балансер. Lunch: Рот Фронт Коровка Любимая, Красный Октябрь Конфеты Грильяжные Воздушная Нуга и Мягкий Грильяж, Кофе с Молоком, Хлеб, Яичный Омлет, Первый Семейный Медальоны из Лосося. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|