Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
72.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
1039 kcal
|
Fat: 38.39g | Prot: 57.98g | Carbs: 116.05g.
Breakfast: Бонджорно Рикотта Ванильная, Сливочное Масло, Bravolli Кукурузная Полента, Кекс2💕, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Шарлотка Пп. Lunch: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Шарлотка Пп, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Терпуг, Олейна Подсолнечное Масло, Гречка Отварная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenok_66's Weight History
|