Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2021
|
101.1 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 36.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2021:
|
2662 kcal
|
Fat: 125.00g | Prot: 70.93g | Carbs: 206.34g.
Breakfast: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Соль, Черный Перец, Оливковое Масло, Зеленый Лук, Авокадо Авокадо, Кукурузная каша. Lunch: Русскарт Кукурузные Шарики Сыр Ball, Московский Картофель Чипсы Лук и Сметана, Старый Мельник Пиво Темное Бархатное . Snacks/Other: Меридиан Кальмар Копчено-Вяленый, Зубарев Палочки Свиные Сыровяленые. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения060392's Weight History
|