Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2021
|
60.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2021:
|
925 kcal
|
Fat: 31.44g | Prot: 52.55g | Carbs: 113.10g.
Breakfast: Йогурт Домашний, Сахар, Кофе с Молоком, Черемушки Хлеб Славная Рожь Зерновой. Lunch: Простоквашино Творог 5%, Кофе с Молоком, Мёд, Пятерочка Банан. Dinner: Колибри Настоящий Пломбир в Плоском Стакане, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Skvrrelka's Weight History
|