Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2021
|
54.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2021:
|
232 kcal
|
Fat: 12.22g | Prot: 22.58g | Carbs: 8.43g.
Breakfast: Помидор Сливка, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Переяславль Сыр Творожный с Зеленью, Икра Щуки, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Переяславль Сыр Творожный с Зеленью, Жареное Яйцо, Кофе, Vici Лосось Слабосоленый, Alpro Миндальное Молоко. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Санта Бремор Кальмар Соломка в Заливке, Перепелиное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bessonova.anastasiya's Weight History
|