Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2021:
|
1337 kcal
|
Fat: 61.93g | Prot: 64.20g | Carbs: 129.32g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Кофе Латте, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Пироговый Дворик Пирог Овощной с Баклажанами, Тефтели Куриные. Snacks/Other: La Pina Арахисовая Паста, BeFit Чиа Пудинг на Кокосовом Молоке. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аннакулигина's Weight History
|